اثر ترکیبی تمرین ورزشی و مکمل‌دهی سیر بر پروفایل لیپیدی در بزرگسالان: مرور نظام‌مند و فراتحلیل

چکیده مقاله

..مقدمه: فعالیت بدنی و مکمل‌های گیاهی ضمن ایجاد سازگاری بهینه، در پیشگیری و کنترل چاقی نقش بسزایی دارند. هدف مطالعه حاضر، اثر ترکیبی تمرین ورزشی و مکمل‌دهی سیر بر پروفایل لیپیدی در بزرگسالان است. روش کار: جستجوی سیستماتیک مقالات انگلیسی و فارسی منتشر شده از پایگاه‌های اطلاعاتیPubMed ،Web of Science ، Scopus، ‌Sid و Magiran تا آگوست سال 2024 انجام شد. تفاوت میانگین و فاصله اطمینان، 95% (CI) با استفاده از مدل اثر تصادفی محاسبه شد. ناهمگونی با استفاده از آزمون "I2" و سوگیری انتشار با تحلیل بصری قیفی و آزمون Egger بررسی شدند. تجزیه و تحلیل داده‌ها با استفاده از نرم‌افزار CMA2 انجام شد. یافته‌ها: در مجموع 5 مطالعه و 117 آزمودنی وارد فراتحلیل حاضر شدند. نتایج نشان داد که ترکیب تمرین ورزشی و مکمل سیر سبب تغییر معنادار TC ]663/0P= ،(294/21- الی 550/13)mg/dl 872/3-=‌[WMD،‌ TG ]295/0P= ،(004/71- الی 579/21) mg/dl 713/24-=‌[WMD، ‌LDL ]936/0P= ،(675/37- الی 720/34) mg/dl 477/1-= [WMDو HDL ]277/0P= ،(761/4- الی 604/16) mg/dl921/5= [WMDنسبت به گروه مکمل‌دهی سیر در بزرگسالان نشد. نتیجه‌گیری: نتایج فراتحلیل حاضر نشان داد که ترکیب تمرین ورزشی و مکمل‌دهی سیر سبب تغییر معنادار TC، TG، LDL و HDL نشد. ترکیب تمرین ورزشی و سیر نسبت به مصرف سیر به تنهایی اثر بهتری بر بهبود پروفایل لیپیدی ندارد.