 تدوین برنامه آمادگی روانی برای بازیکنان فوتبال بر اساس مهارت های روانی خاص ورزش فوتبال. دومین کنگره بین المللی علم و فوتبال، 1392، 15 و 16 آبان ماه.

چکیده مقاله

پژوهش حاضر به منظور تدوین یک برنانه آماده سازی روانی برای بازیکنان فوتبال بر اساس مهارت های روانی خاص ورزش فوتبال انجام شد. روش شناسی: ابتدا مهارت های روانی موثر در ورزش بطور دقیق  مطالعه شدند. بعد با توجه به شرایط ورزش فوتبال، مهارت های روانی خاص ورزش فوتبال استخراج شد و بر اساس آنها برنامه آماده سازی روانی مقدماتی پیشنهاد شد. با استفاده از روش"گروه های متمرکز" روایی محتوایی، تعداد مولفه ها و شیوه اجرایی آن تعیین شد. پس از دریافت اظهارنظرات متخصصان روان شناسی ورزش، رفتار حرکتی و روان شناسی تربیتی در خصوص" نوع مهارت های روانی، شیوه اجرا و تمرینات مربوط به مهارت ها" داده ها جمع آوری، کدگذاری و تحلیل شدند و برنامه نهایی تدوین شد. یافته ها: یافته های پژوهش نشان داد که برنامه پیشنهادی دارای روایی محتوایی قابل قبول، مراحل و روش اجرایی مناسبی می باشد. با توجه به یافته ها،  برنامه نهایی آمادگی روانی برای بازیکنان فوتبال تدوین شد بحث و نتیجه گیری: نتایج پژوهش شواهدی را پیشنهاد می کند که برنامه آمادگی روانی مناسب برای بازیکنان فوتبال شامل مهارت های هدف گزینی، تصویرسازی ذهنی، تمرکز، خودگویی و آرامش عضلانی می باشد. لذا پیشنهاد می شود این برنامه برای آماده سازی روانی بازیکنان شش ماه قبل از شروع مسلبقات، همزمان با تمرینات فنی، تمرین شود.